Havregrädde havremjölk recept
Egen nyttig havremjölk vid 5 minuter samt 2 ingredienser
Skapat från Anna Winér @anna_winer
Den bästa mjölken gör ni själv på 5 minuter samt tillsammans med 2 ingredienser: havregryn samt olja, plus vatten! ni mixar varenda ingredienser inom ca 3 minuter samt silar sedan vätskan genom enstaka silduk alternativt vanlig sil.
Sen är din mjölk klar!
Ett anvisning för alla:
- Inga animaliska produkter
- Sockerfritt
- Glutenfritt
- Utan nötter
Recept tillsammans havremjölk:
Vad sägs såsom chokladbrownie tillsammans nötfromage alternativt ett pannacotta tillsammans med hallon samt choklad?
Båda är bakade tillsammans med havremjölken liksom enstaka huvudingrediens samt är så nyttiga samt hälsosamma för att ni är kapabel äta dem mot morgonmål. Ingredienserna brukar ni titta på frukostbordet, dock inom dessa recepten besitter jag gett dem enstaka helt fräsch form! samt så många godare! detta blir helt uppenbart bästa frukosten inom veckan.
Följande nyttiga anvisning kunna ni laga tillsammans havremjölken:
Chokladbrownie tillsammans nötfromage
Havrefromage tillsammans med choklad samt hallon
Saffranskaka tillsammans äpplefromage
Havremjölk
Du behöver:
- 3 dl glutenfri havregryn
- 10 dl vatten
- 3 msk neutral olja
Så fullfölja du:
En liter
- Mixa samtliga ingredienser mot mjölken på hög hastighet inom ca 3 minuter.
- Sila vätskan genom enstaka silduk.
Sparar restprodukten mot för att baka scones på alternativt använd som ströbröd inom biffar.
Tips:
Mjölken håller 3-4 dagar inom kylen.
Skaka väl innan användning.
Mjölken fungerar god vilket ersättning mot grädde samt mjölk inom matlagning.
Smaksättning:
Vill ni lyxa mot din havremjölk förmå ni enkelt tillsätta någon tesked vaniljpulver, 1 matsked kakao alternativt en par söndermosad dadlar för mer smakupplevelse samt sötma.
För för att följa Fixasjalv på Facebook: klicka här
För för att följa Fixasjalv på Instagram: klicka här
För för att följa receptets skapare Anna Winér på Instagram: klicka här
Nästa inlägg
Studsiga bollar- bara 2 ingredienser
På begäran kommer denna plats idag upp anvisning vid hur fattiga studenter förmå utföra sin aldeles egna havremjölk samt havregrädde.
Mitt anvisning besitter baserats vid 2-3 andra anvisning jag kommit ovan inom diverse kokböcker samt vid nätet (bla vid Oscars bloggdär detta även finns recpet vid rismjölk osv). Jag besitter sedan pillat samt ändrat tills jag fått detta således vilket jag önskar äga detta. Allas smakupplevelse existerar olika sålunda fanns ej skrämd på grund av för att testa dig fram ni med!
Jag börjar tillsammans mjölken:
ni behöver:
1½ dl havregryn
1 ½ liter vatten
vaniljsocker samt krydda efter smak
en saftsil (finns vid ICA bl.a)
Stavmixer/blender
fullfölja såhär:
Koka upp vattnet inom enstaka kastrull.
då detta bubblar sålunda ta från detta ifrån plattan samt blanda inom havregrynen. Rörör runt inom en par minuter tills vattnet existerar rejält vitt samt grumligt. Låt stå samt lufta utan lock inom ca 20 minuter.
Kör vana tillsammans enstaka stavmixer ett stund alternativt kör snabbt inom enstaka blender.
Ställ silen ovan enstaka bunke (gärna enstaka tillsammans kort ljud, detta fullfölja detta kurera mkt lättare) samt häll inom allt ifrån kastrullen samt låt detta tå samt rnna igenom.
rör angående lite inom silen dock ej till mkt, då detta såsom rinner igenom böjar titta tjockt ut således låt ej därför mkt mer rinna igenom, detta blir lite på grund av gräddigt då.
Smaka från tillsammans med lite krydda samt ca 1-2 tsk vaniljsocker samt häll sedan inom enstaka kruka alternativt liknande samt ställ inom kylen.
Min mejeriprodukt besitter hållit sig upp mot 2 veckor inom enstaka försluten glasflaska.
Det såsom blir ovan inom silen brukar jag dryga ut tillsammans med lite havregryn samt en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig samt köra enstaka sväng inom micron samt förtära vilket gröt.
Grädde:
Du behöver:
3dl havregryn (gärna fiberhavregryn)
13 dl vatten
salt samt ev vaniljsocker
mixerstav/blender
saftsil
utför såhär:
Gör vid noggrann samm sätt liksom tillsammans mjölken dock låt detta stå samt dra något längre (ca 30 min). Mixa samt blenda längre samt mer noga tills detta knappt existerar några små bitar kvar alls.
När ni silar därför häll försvunnen detta inledande samt rinnigaste likt kommer igenom (eller spara samt dryga ut tillsammans vätska samt äga såsom mjölk) samt rör angående inom silen ordentligt samt tryck igenom detta "tjocka" samt "slemmiga" likt rinner igenom. detta existerar lite mer arbete samt man får stå samt röra runt samt klämma riktig mkt. Jag tycker för att detta underlättar angående man försöker sortera försvunnen gröten samt kasta den, således detta ej blir lika mkt stopp inom silen.
Grädden kräver ej lika mkt sötning, dock detta existerar upp mot plats samt enstaka. Jag brukar bara äga lite krydda inom. Denna grädden går utmärkt för att nyttja inom matlagning samt håller 1-2 veckor inom försluten glas inom kylskåp.
Hoppas för att jag lyckats förklara okej. bör försöka anlända minnas för att fixa upp bilder vid processen nästa gång jag fullfölja enstaka färsk batch.